Es ist Zeit loszulassen … Om Namah Shivaya!
loosloo ... "It takes a lot more courage to let something gothan it does to hang on to it."Unknown Es ist Zeit loszulassen ...Normalerweise beginnt man solche Texte etwa so: Mit einem lachenden und einem weinenden Auge ... Doch ich schreibe diese Worte mit zwei...
Warum Pausen wichtig sind
Ich bin ready für eine Pause. Pausen? Erlaubst du dir Pausen? Ohne schlechtes Gewissen, Schuldgefühle? Mich hat das Souldive-Weekend Herzensweg nachhaltig zum Nachdenken gebracht: Nicht nur ist es elementar für ein gesundes erfülltes Leben sein Dharma, seinen...
Was ist Yoga?
Heute, so scheint mir, ist Vieles Yoga und vieles kann man mit Yoga verkaufen. Ich war immer sehr offen für alle möglichen Yogastile, die Welt ist weit und gross und bunt und vielfältig, Menschen sollten meines Erachtens die Möglichkeit haben, die Türe ins Yoga zu...
Was und warum Souldive?
Seit ich denken kann, beschäftigen mich spirituelle Fragen. Nach innen zu schauen, sich selber und andere zu verstehen, hat mich immer wahnsinnig interessiert. Und so ist meine „Inner Work“-Reise lang, ich hab einiges ausprobiert, vieles gemacht, bis ich schliesslich...
Verbindlichkeit ist Verbindung
Und Verbindung ist Yoga. Seit Tagen „verstecke“ ich mich hier, an „meinem“ Rückzugort im Oberaargau/Emmental. Und es tut sooo gut und ist sooo heilsam! Hier inmitten der Natur in diesem einfachen Häuschen ohne fliessendes Wasser...
Relax – Tipps für mehr Gelassenheit vor der Yoga-Ausbildung (oder überhaupt vor einem Neubeginn)
In meinem letzten Blog habe ich über zwei wirklich gute Gründe geschrieben, sich für eine Yoga-Ausbildung anzumelden (ich verlinke den Blog hier). Vielleicht hast du dich nun also entschieden und willst ein Yoga Teacher Training machen (oder du bist noch im...
Zwei wirklich gute Gründe eine Yoga-Ausbildung zu machen
Du möchtest Yogalehrer:in werden? Klar, dann machst du ein Yoga Teacher Training. Was aber, wenn du zurzeit gar nicht das Ziel hast Yoga zu unterrichten, macht dann eine Yoga-Ausbildung auch Sinn? Als ich meine erste Ausbildung begann, mit knapp 30 Jahren, hatte ich...
What’s a Woman – Yoga und Weiblichkeit
Bin ich weiblich? Kürzlich habe ich ein Kompliment bekommen für meine „Weiblichkeit“. Danke dafür! Ich setze Weiblichkeit in Anführungszeichen weil ja frau jetzt eigentlich erstmal drüber reden müsste, was Weiblichkeit denn ist. Ich finde es wichtig, dass wir nicht in...
Einige Worte zum neuen Jahr
HAPPY NEW YEAR! Euch allen von nah und fern, allen, die schon lange ins loosloo kommen und allen, die neu den Weg zu uns gefunden haben. Danke für ein schönes tolles erfülltes reiches 2023, für all die vielen Yogastunden mit euch, sei es unter der Woche oder im Rahmen...
Love Yourself
Gefragt nach ihrem Herzensweg kommt in den Antworten vieler Menschen irgendwann das Wort Liebe vor. Die meisten von uns wollen wohl mindestens so gerne wie geliebt werden lieben. Eine liebe-volle Beziehung macht unbestreitbar glücklich. Aber wie wäre es, wenn wir mit...