loosloo ... "It takes a lot more courage to let something gothan it does to hang on to it."Unknown Es ist Zeit loszulassen ...Normalerweise beginnt man solche Texte etwa so: Mit einem lachenden und einem weinenden Auge ... Doch ich schreibe diese Worte mit zwei...

Ich bin ready für eine Pause. Pausen? Erlaubst du dir Pausen? Ohne schlechtes Gewissen, Schuldgefühle? Mich hat das Souldive-Weekend Herzensweg nachhaltig zum Nachdenken gebracht: Nicht nur ist es elementar für ein gesundes erfülltes Leben sein Dharma, seinen...

Heute, so scheint mir, ist Vieles Yoga und vieles kann man mit Yoga verkaufen. Ich war immer sehr offen für alle möglichen Yogastile, die Welt ist weit und gross und bunt und vielfältig, Menschen sollten meines Erachtens die Möglichkeit haben, die Türe ins Yoga zu...

Seit ich denken kann, beschäftigen mich spirituelle Fragen. Nach innen zu schauen, sich selber und andere zu verstehen, hat mich immer wahnsinnig interessiert. Und so ist meine „Inner Work“-Reise lang, ich hab einiges ausprobiert, vieles gemacht, bis ich schliesslich...

Und Verbindung ist Yoga. Seit Tagen „verstecke“ ich mich hier, an „meinem“ Rückzugort im Oberaargau/Emmental. Und es tut sooo gut und ist sooo heilsam! Hier inmitten der Natur in diesem einfachen Häuschen ohne fliessendes Wasser...

In meinem letzten Blog habe ich über zwei wirklich gute Gründe geschrieben, sich für eine Yoga-Ausbildung anzumelden (ich verlinke den Blog hier). Vielleicht hast du dich nun also entschieden und willst ein Yoga Teacher Training machen (oder du bist noch im...

Du möchtest Yogalehrer:in werden? Klar, dann machst du ein Yoga Teacher Training. Was aber, wenn du zurzeit gar nicht das Ziel hast Yoga zu unterrichten, macht dann eine Yoga-Ausbildung auch Sinn? Als ich meine erste Ausbildung begann, mit knapp 30 Jahren, hatte ich...